Faszerowane papryki

14:16 Mr.chef 0 Comments

Dziś chce Wam zaprezentować pomysł na pyszne papryki:)




Na 4 porcje:

  • 4 duże papryki
  • 2 filety z kurczaka
  •  oliwa z oliwek
  • 100 g ryżu
  • cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • papryczka chilli
  • puszka krojonych pomidorów
  • puszka kukurydzy
  • puszka czerwonej fasoli
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 2 mozzarelle
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
  • 1\2 łyżeczki mielonej kolendry
Przygotowanie:

Kurczaka kroimy w drobną kostkę. wkładamy do miski i razem z oliwą,oregano kminem papryką i kolendrą mieszamy dokładnie i odstawiamy na bok. Piekarnik nagrzewamy do 18°C. W dużym garnku gotujemy wodę. papryki przecinamy na pół i pozbywamy się gniazd nasiennych. Gdy woda będzie się gotować wkładamy do niej papryki i gotujemy 2 minuty. Po wyciągnięciu papryk w tej samej wodzie gotujemy ryż. Papryki osuszamy i solimy od środka Na patelni przesmażamy cebulę i czosnek drobno posiekane. Dodajemy kurczaka i obsmażamy go na niedużym ogniu. Następnie dodajemy na patelnie fasole łącznie z zalewą i odsączoną kukurydze, mieszamy wszystko i dodajemy pomidory i cukier. Doprawiamy solą i pieprzem, doprowadzamy do wrzenia ciągle mieszając. Dodajemy do farszu ugotowany ryż, i mieszamy jeszcze raz wszystko dokładnie (w razie potrzeby doprawiamy jeszcze solą i pieprzem). Gotowy farsz nakładamy do połówek papryk i wkładamy do piekarnika. Pieczemy 20 min, wyciągamy dodajemy pokrojoną w plastry mozzarelle i wkładamy do piekarnika na następne 10 min. Po tym czasie wyciągamy i od razu podajemy. 
Smacznego!!!  :)





Podpatrzone na:
http://www.kwestiasmaku.com/

0 komentarze: