Faszerowane papryki
Dziś chce Wam zaprezentować pomysł na pyszne papryki:)
Na 4 porcje:
- 4 duże papryki
- 2 filety z kurczaka
- oliwa z oliwek
- 100 g ryżu
- cebula
- 2 ząbki czosnku
- papryczka chilli
- puszka krojonych pomidorów
- puszka kukurydzy
- puszka czerwonej fasoli
- 1/2 łyżeczki cukru
- sól i świeżo zmielony czarny pieprz
- 2 mozzarelle
- 1 łyżeczka oregano
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- 1\2 łyżeczki mielonej kolendry
Przygotowanie:
Kurczaka kroimy w drobną kostkę. wkładamy do miski i razem z oliwą,oregano kminem papryką i kolendrą mieszamy dokładnie i odstawiamy na bok. Piekarnik nagrzewamy do 180 °C. W dużym garnku gotujemy wodę. papryki przecinamy na pół i pozbywamy się gniazd nasiennych. Gdy woda będzie się gotować wkładamy do niej papryki i gotujemy 2 minuty. Po wyciągnięciu papryk w tej samej wodzie gotujemy ryż. Papryki osuszamy i solimy od środka Na patelni przesmażamy cebulę i czosnek drobno posiekane. Dodajemy kurczaka i obsmażamy go na niedużym ogniu. Następnie dodajemy na patelnie fasole łącznie z zalewą i odsączoną kukurydze, mieszamy wszystko i dodajemy pomidory i cukier. Doprawiamy solą i pieprzem, doprowadzamy do wrzenia ciągle mieszając. Dodajemy do farszu ugotowany ryż, i mieszamy jeszcze raz wszystko dokładnie (w razie potrzeby doprawiamy jeszcze solą i pieprzem). Gotowy farsz nakładamy do połówek papryk i wkładamy do piekarnika. Pieczemy 20 min, wyciągamy dodajemy pokrojoną w plastry mozzarelle i wkładamy do piekarnika na następne 10 min. Po tym czasie wyciągamy i od razu podajemy.
Smacznego!!! :)
Podpatrzone na:
http://www.kwestiasmaku.com/
0 komentarze: